Tanda-Tanda Gejala Awal Menderita Diabetes Melitus

DM atau diabetes militus adalah momok manusia abad ini. DM bisa disebabkan oleh karena faktor genetik namun bisa juga karena pola hidup yang salah. Gaya hidup yang minim aktifitas sementara makan dan minum berlebih dengan gula.

Sebenarnya apa saja gejala awal dari penyakit ini??

Gula dalam darah keberadaannya sangat dibutuhkan oleh tubuh. Meski begitu, kalau jumlahnya berlebih, maka akan berdampak munculnya gejala diabetes.

Beberapa gejala sakit kencing manis yang perlu diwaspadai adalah sebagai berikut:

1. Rasa haus yang berlebihan dan terus menerus.

2. Mudah merasa lapar.

3. Terlalu sering buang air kecil.

4. Sakit pada beberapa anggota tubuh seperti bahu dan punggung belakang.

5. Terkadang ada juga yang merasa pening.

6. Kaku pada bagian tangan dan kaki.

Ada yang bilang kalau air kencingnya dikerubuti semut, berarti dia sudah positif sakit kencing manis.

Jika tanda tersebut sudah dialami, tiada kata lain selain berusaha menstabilkan gula darah.

Caranya, ya dengan menitikberatkan pada pemilihan bahan makanan yang sehat dan bergizi. Dan yang terpenting perhatikan asupan gula anda. Jangan sampai berlebihan.

Peringatan ini berlaku untuk semua umur, apalagi kalau ada riwayat keluarga yang memiliki penyakit diabetes ini.